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体育训练中遇到瓶颈时，可以尝试调整训练方法、增加创新元素或寻求专业教练指导等方式来突破瓶颈。

应加强产品研发、提升服务质量，不断优化运营策略，提高市场竞争力。

营养补充品是用于补充体育运动员所需营养素的产品，如蛋白粉、维生素补充剂等。